糖質制限ダイエットに取り組んでいる方なら、必ず耳にしたことがあるであろう言葉が「ケトジェニックダイエット」です。しかし、ケトジェニックダイエットは糖質制限ダイエットの一種ではありますが、実際には別のダイエット法です。 今 … 続きを読む ケトジェニックダイエットについて