よくある質問

パーソナルトレーナーが個別カウンセリングで適切なメニューを作成し、指導します。
運動未経験の方から経験豊富な方まで、またそれぞれの目的に応じて、メニューを作成します。また、体調などによっても変更しますので安心してトレーニングしていただけます。

初回に室内用シューズのみお持ちください。
２回目からは室内用シューズもこちらでお預かりしますので、何も持たずに来ていただいても大丈夫です。
ジム内にシャワー、アメニティ完備。トレーニングウェアやタオル、水もご用意してあります。

トレーナーが個別カウンセリングであなたの理想へのメニューを考えます。
３０分ほどの時間となります。
機器を使用しての身体測定、お客様のお考えをヒアリングします。そこからトレーニングプランや食事メニュー、コース選択をおこないます。
無理な勧誘や商品のご紹介は致しませんのでご安心ください。

カード使用可能です。また現金払いとの併用も可能です。
現在、VISA、MASTER、セゾン、JCB、AMEXのカードが使用可能です。

低コストで高品質のサービスを提供しております。
リターンズは関連会社のビルにある為、家賃等のコストが低く、低価格にて高品質のサービスを提供できます！

高齢の方でも大丈夫です。お客様の安全のために健康状態の確認をご入会時にさせていただいております。
パーソナルトレーナーによる個別のマンツーマン指導ですので、年齢は関係なくご利用いただけます。未成年であれば、未成年にあったトレーニング。高齢者であれば高齢者に合わせたトレーニングをおこないます。
トレーニングの安全性を確保するために、健康状態や運動指導、食事指導を受けられる状態かを確認し、一定の基準にそぐわない方は、専門医による運動許可書の提出をお願いしております。
無料カウンセリングの際に、お気軽にご相談ください。

通常のコースのトレーニングを1回体験する事ができます（５０分）

トレーニング期間+1か月が有効期限となります。
※病気、怪我などによりトレーニングができない場合は、休会して頂き、その期間は日数に含まれません。

転勤、怪我、病気などでトレーニング継続不可能の場合、コース料金から残りのコース代の差額を返金致します。

週2回（1回50分）の筋力トレーニングを、理想は３～４日に１度のペースで行います。

賠償責任保険に入っております。

病気の種類や、怪我の程度などにより、受講できない場合もございます。
無料カウンセリングの際に、お気軽にご相談ください。